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不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間巴提諾格里斯閣樓公寓 (Loft Batignolles)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
巴提諾格里斯閣樓公寓 (Loft Batignolles) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於巴提諾格里斯閣樓公寓
簡介
巴提諾格里斯閣樓公寓座落於巴黎的17區 - 凱旋門/巴黎議會宮，是帶給您歡樂假期與放鬆身心的完美住宿選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
同時巴提諾格里斯閣樓公寓提供多種多樣的設施，令您在巴黎期間的旅程更豐富。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，飯店配備了所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了暖氣, 書桌, 冰箱, 微波爐, 洗碗機來滿足客人的需求。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓巴提諾格里斯閣樓公寓成為巴黎旅遊時的最佳留宿飯店。
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
重要須知【必讀】
Please note that a EUR 500 damages deposit will be requested upon arrival. This may be used to charge for any damages incurred to the accommodation during your stay.
Please note that prepayment is due by bank transfer. The property will contact you directly to organise this.
Please note that you can drop your luggage before the check-in hour, from 11:00. As soon as your luggage are dropped, the property will give you more details about your check-in hour. Please inform Loft Batignolles in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation.
Please note that prepayment is due by bank transfer. The property will contact you directly to organise this.
Please note that you can drop your luggage before the check-in hour, from 11:00. As soon as your luggage are dropped, the property will give you more details about your check-in hour. Please inform Loft Batignolles in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation.
商品訊息簡述:
巴提諾格里斯閣樓公寓 (Loft Batignolles) 推薦飯店,第一次出國,第一次訂房,部落客推薦,頂級民宿,頂級度假村,頂級旅舍,頂級旅館,頂級酒店,頂級飯店,景點民宿,景點酒店,景點酒店訂房,景點渡假村,景點渡假村訂房,渡假別墅,渡假村訂房比價,渡假村訂房折扣,渡假村訂房優惠,渡假村資訊,渡假訂房,渡假訂房折扣,渡假訂房優惠
下面附上一則新聞讓大家了解時事
膝蓋退化一定要開刀？醫師推薦5招關節炎日常保健
:
【早安健康／彰化基督教醫院 骨科部醫師 沈泰杉、個案管理師 王素雲】63歲的張女士是位退休老師，年輕時忙於工作及照顧家庭，鮮少有閒暇時間，去年退休後便報名了社區大學課程及各項旅遊活動，與先生一同學習日語、書法，走訪台灣各處景點，享受愜意生活。
但最近兩個月張女士感到右側膝蓋疼痛不適，兩側膝蓋大小不一，疼痛的右側明顯腫脹，外出旅遊尤其上下坡時只能坐在路旁休息，平日上下樓梯時也覺得膝蓋疼痛難耐，試過各種痠痛藥膏、貼片，雖然使用時的確可以止痛，但膝蓋疼痛仍然反覆性發作，身體一向健朗的她，就診時滿臉沮喪的問「醫生，我這個是膝蓋退化了嗎？是不是需要做手術呀？」
診間經過基本檢查及X光檢測發現，張女士的確有退化性膝關節炎，膝關節腔的確有磨損情形，屬於輕度退化，並沒有嚴重到需要做人工膝關節手術，教導日常膝蓋保健的一些小技巧後，張女士大大的鬆了一口氣。
臨床上常用Kellgren-Lawrence Grading Scale，將退化性膝關節炎分為五級。
- 第0級為關節腔空間無狹窄無骨刺增生，在X光上並無退化特徵出現
- 第1級為疑似有關節狹窄及骨刺產生(隱約可見)
- 第2級為關節輕微變窄，且紅色圓圈處也有明顯骨刺增生
- 第3級為明顯多處骨刺、硬骨開始變白、關節明顯變窄
- 第4級為出現較大骨刺、關節空隙更窄、硬骨磨損變形、軟骨已經磨穿
第0級為無退化特徵，第1.2級就會感受到膝蓋的不適，藉由保守性治療及口服藥物可有效緩解不適情形，3級為中重度退化性關節炎，可使用類固醇、玻尿酸或PRP (濃縮血小板血漿)等治療方式，4級為嚴重退化性膝關節炎，視身體狀況及年紀應考慮接受手術。
針對
膝蓋退化日常保健
的方法有下列幾項- 減少使用關節頻率：
年齡增加與過度使用是造成退化性關節炎的兩大因素，儘量避免過度使用，尤其是長時間的蹲跪、提重物等動作會增加膝關節的負荷，應盡可能避免。另外足夠的休息可以幫助減輕疼痛。 - 持續運動與減重：
依據美國骨科醫學會之治療指引，對於退化性關節炎患者最有效、最強烈建議的方式是運動及減重，對於體重過重（身體質量指數BMI ≥ 25）者，應進行體重控制，降低膝蓋對於身體長期負重所造成的耗損。
另外散步、游泳、騎腳踏車等具有氧且衝擊性較小的運動，可減少疼痛狀況，並增進走動的舒適性，除此之外，適度運動不但可增加肌肉力量，降低不適，更可有效控制體重，降低膝蓋的耗損。 - 肌力訓練：
適當的肌力訓練可以減輕關節的負擔，減少引發疼痛的活動，對於骨關節炎也是有很大的幫助。建議每日進行股四頭肌訓練運動，增加膝關節的穩定性，減緩關節的磨損。
★股四頭肌運動：坐在床邊或椅子上，右腳腳尖往上抬高10秒後放開，之後換左腳，早、晚雙腳各做50下。 - 適當輔具：
護膝、拐杖、氣墊鞋或減壓鞋墊..等，都可保護膝蓋，減少行走時的衝擊，並能適度減緩疼痛。
一般情況下，不需要特別選購昂貴或功能特別強的護膝，因為愈強的護膝，保護支持效果愈好，用久了反而會減少鍛鍊肌肉的機會。此外，護膝應該是間歇性使用，例如，膝蓋不舒服時穿上，狀況好時則拿下，不要一直依賴護膝，才有機會訓練肌肉。 - 熱敷：
熱敷可以增進血液循環，增加膝關節活動度，進而減輕疼痛，建議早晚各熱敷15分鐘，但務必留意熱敷袋溫度，避免燙傷。
【延伸閱讀】
- 退化性關節炎：50歲後小心！走路5要點保護關節
- 防退化性關節炎！吃3類食物抗發炎、減少關節退化
- 爬樓梯、深蹲會傷膝蓋嗎？復健科醫師一次解惑
本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址
為了爭取房貸客戶，少數銀行推出40年期房貸搶市，房仲業者統計20年、30年以及40年房貸資料表示，40年期房貸每月的繳款金額相對輕鬆，大概是20年期的6折，不過由於貸款年限長，所需負擔的利息金額也高，目前普遍還是以申請20年期貸款為大宗。
信義房屋以貸款20年、30年以及40年的本金利息平均攤還，一段式利率2%試算，每貸款百萬元每月要繳的房貸分別為5059元、3696元與3028元，在沒有提前償還的狀況下，每貸款百萬元要繳的利息分別為21.4萬元、33萬元以及45.3萬元。
也就是說，40年期房貸每月繳款金額較輕鬆，大約是20年期的6折，不過繳的利息也比較多，40年每貸款百萬元合計總共要繳的利息為45.3萬元，比起20年期多出將近24萬元，增加幅度約為112%。
信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示， 5年前就曾經有銀行業者提供40年期的方案，這幾年也有銀行提供40年期的房貸，但並非主流，主要是申請條件相對嚴格，有些要求要35歲以下，可能還要新房子比較容易過關，且實務上有房貸需求的民眾，對於這麼長年期的房貸興趣也不高，因此實務上申請40年房貸的比例很有限。
不過，申請30年期房貸的年輕族群則有增加的趨勢。曾敬德指出，觀察民眾貸款習慣可以發現，年輕族群對30年期的房貸接受度較高，主要是目前房價水準和過去相比仍有一大段漲幅，而銀行評估貸款條件時「收支比」是很重要的評估要件，和20年期房貸相比，30年期的每月房貸金額相對少一些，對於一般雙薪家庭來說，可能比較容易申請核貸。
另外，雖然30年期房貸還款時間拉長，但和每月房租相比，房貸還是要再多繳一些，不過最後可以擁有一間屬於自己的房子，因此反而較受到年輕購屋族群的歡迎。
他也建議，不管是幾年期的房貸、多長的寬限期，其實都是給購屋人多一些選擇，消費者仍會理性挑選適合自己的房貸，且這幾年房地產交易量明顯萎縮，市場也沒有因為有銀行推出40年期的房貸，而有明顯激情的演出，加上近年銀行鑑價與核貸成數都已考量風險等因素，因此即使有長年期的房貸選擇，對房市影響也有限。
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